TUS – trening umiejętności społecznych dla dzieci. Kiedy warto i jak wygląda taka terapia?

Współczesne dzieci mierzą się z wieloma wyzwaniami społecznymi, w relacjach z rówieśnikami, w szkole, w rodzinie. Nie każde dziecko intuicyjnie rozumie zasady współpracy, empatii, asertywności czy rozwiązywania konfliktów. W takich sytuacjach pomocny może być TUS - trening umiejętności społecznych.

W Terapeutycznym Zaciszu prowadzimy trening umiejętności społecznych w Warszawie, dostosowany do wieku i potrzeb dzieci. Zajęcia odbywają się w kameralnych grupach na warszawskim Targówku, w przyjaznej i wspierającej atmosferze.

Co to jest TUS?

TUS, czyli trening umiejętności społecznych, to forma terapii grupowej, która pomaga dzieciom i młodzieży rozwijać kompetencje społeczne – czyli te, które są niezbędne w kontaktach z innymi. Podczas zajęć dzieci uczą się m.in.:

  • jak radzić sobie z trudnymi emocjami,
  • jak mówić o swoich potrzebach,
  • jak słuchać innych i współpracować,
  • jak reagować w sytuacjach konfliktowych,
  • jak rozpoznawać emocje u siebie i innych.

 

Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych terapeutów, którzy tworzą bezpieczną przestrzeń do nauki i eksperymentowania z nowymi zachowaniami.


Dla kogo przeznaczony jest trening umiejętności społecznych?

Na TUS zapraszamy dzieci i młodzież, które:

  • mają trudności w relacjach rówieśniczych,
  • często przeżywają frustrację i niepokój w kontaktach z innymi,
  • zmagają się z wybuchami złości,
  • są wycofane lub nieśmiałe,
  • mają diagnozę ze spektrum autyzmu (ASD) lub ADHD.

 

Trening umiejętności społecznych na Targówku prowadzony jest w małych grupach dobranych pod kątem wieku i poziomu funkcjonowania uczestników. Dzięki temu dzieci czują się swobodnie i mają przestrzeń do rozwoju we własnym tempie.


Dlaczego warto zapisać dziecko na TUS?

Dziecko, które lepiej rozumie siebie i innych, łatwiej odnajduje się w grupie, lepiej radzi sobie w szkole i buduje zdrowsze relacje z rówieśnikami. Efekty TUS widoczne są często już po kilku tygodniach – nie tylko w zachowaniu dziecka, ale również w codziennym funkcjonowaniu całej rodziny.


Trening umiejętności społecznych Warszawa – Targówek

Jeśli mieszkasz na Targówku, Bródnie, Zaciszu lub w innych częściach Warszawy i szukasz zajęć, które realnie wspierają rozwój społeczny Twojego dziecka – zapraszamy do kontaktu.

W Terapeutycznym Zaciszu prowadzimy regularne grupy TUS dla dzieci w różnym wieku. Przed zapisaniem dziecka zapraszamy na indywidualną konsultację, aby jak najlepiej dopasować grupę i zaplanować wsparcie.

Więcej szczegółów dostępnych jest tutaj.

Najnowsze wpisy

Psycholog w Warszawie – jak wybrać i dlaczego warto szukać lokalnie?

W mieście takim jak Warszawa, z jego rytmem, hałasem i tempem życia, przeciążenie psychiczne nie jest już rzadkością, lecz codziennością. Stres, zmęczenie, relacje, oczekiwania – wszystko to potrafi zaburzyć równowagę. Dlatego coraz więcej osób zaczyna szukać wsparcia psychologicznego. Ale jak znaleźć właściwego psychologa, szczególnie w dzielnicach takich jak Targówek czy Bródno, gdzie bliskość i komfort mają znaczenie?

Psychoterapia w Warszawie – Targówek, Bródno, Zacisze. Kiedy warto skorzystać z pomocy psychoterapeuty?

W życiu każdego z nas mogą pojawić się momenty, w których trudno poradzić sobie z emocjami, stresem, kryzysem w relacjach czy utratą sensu. Choć wiele osób próbuje radzić sobie samodzielnie, to czasem warto sięgnąć po profesjonalne wsparcie. Psychoterapia to nie tylko forma leczenia – to droga do zrozumienia siebie, poprawy jakości życia i odzyskania równowagi.

Joga dla dzieci – dlaczego warto? Korzyści z relaksu i ruchu w przyjaznej atmosferze

Coraz więcej rodziców szuka sposobów na to, by wspierać rozwój swojego dziecka nie tylko w obszarze edukacyjnym, ale również emocjonalnym i fizycznym. Jedną z form aktywności, która w naturalny sposób łączy ciało, oddech i emocje, jest joga dla dzieci. W Terapeutycznym Zaciszu prowadzimy zajęcia z jogi z elementami relaksacyjnymi dla najmłodszych mieszkańców dzielnic Targówek, Bródno i Zacisze – w atmosferze pełnej akceptacji, uważności i radości.
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.